Mindfulness w pracy – jak zacząć praktykować uważność?
W codziennej gonitwie, pełnej maili, spotkań i powiadomień, łatwo zatracić kontakt z tym, co dzieje się tu i teraz. Coraz częściej działamy „na autopilocie”, a napięc
Naturalny energetyk Funady Focus Energy – dla energii i koncentracji
W codziennym biegu, pełnym bodźców i obowiązków, coraz trudniej utrzymać skupienie i energię przez cały dzień. Dlatego z pomocą przychodzi naturalny energetyk – Fun